严宽，字仲宣，又号栗。生于明代万历十年，晨昏于万历四十五年。祖籍云南宣威，家世世为土官。幼年聪敏过人，博览群书，精于音律，工于诗文，尤擅画技，篆刻亦有裨益。少年时期即展现出不凡的才华，被誉为“少年天才”。
严宽自幼酷好书画，喜欢游历访古，钻研典籍，广交贤友，与李叔瞻、王世贞等文人结交甚笃。他早年曾游历京城，结交了许多文士雅客，同时也开始发表自己的诗文和字画作品，得到了一定的名声。
严宽性情孤傲，不拘礼法，善于直言快语，有“直言敢论”的风范。他主张文学要质朴自然，不拘形式，强调感情真挚，对当时的文学界产生了一定的影响。他还推崇宋人之风，对前人文学进行了深入研究，致力于复古文风的兴起。
在政治方面，严宽虽未谋官，但他饱学博闻，有时对朝政时事进行评论，曾撰书献朝，为人所称道。他主张礼法教化之道，主张仁政爱民之策，秉持“民生为重”的理念，对政治有一定的见解。
严宽的书画造诣也颇高，擅长隶书、楷书，尤其擅长行书，笔力雄健，笔法遒劲，富有韵味。他的书法受到了王羲之、怀素、颜真卿等名家的影响，但又有自己独特的风格，被誉为“严家行书”。
除了书法，严宽的画作也颇有名气，擅长山水画和花鸟画，用笔简练，意境深远，富有诗意。他的山水画以风格纯朴、气韵生动著称，尤其擅长描绘高山流水，画风清新脱俗，给人一种静谧的美感。
严宽的诗文也被后人称道，他的诗作大都表现出一种清新淡雅的风格，流露出对自然的热爱和对人生的思考。他的诗歌中常常融入了对时事政治的关注，对社会现实的批判，表达了自己的理想和情感。
总的来说，严宽是一位多才多艺的文艺大家，他不仅在诗文书画方面有着卓越的成就，同时也在政治哲学上有着独特的见解，是一位具有独立思想和文学才华的文人。他的作品虽不多，但无不体现出其高尚品质和独特风格，给后人留下了宝贵的文化遗产。愿我们铭记这位文化艺术大家，传承他的艺术精神，弘扬中华文化。