“一得自矜”是一个来自中国古代文学的成语，意指一个人因为取得了一定的成就或获得了一定的自信而自我炫耀、自我夸耀。这个成语的含义在于揭示那些在一时的成功中感到骄傲、忘却谦逊的人，常常会因为过分自负而导致失败。它提醒我们在取得成绩的时候，不能忘记谦逊，因为自满自傲往往是失败的前奏。
这个成语源自古代的哲学和文学思考。在中国古代文化中，谦逊被视为一种美德，许多文人和哲学家都强调修身养性的重要性。自矜的态度很容易让人盲目，进而影响决策和判断。因此，古代的许多经典著作中都会提及谦逊的必要性。例如，老子在《道德经》中提到，“知足者常足”，即告诫人们要知足常乐，意识到自身的局限，尤其在取得一定成功后，更要保持对自身和外界的清醒认识。
当代社会中，“一得自矜”的现象依然存在。许多人在职场或学习中取得一定的成绩后，便开始自满，甚至开始轻视他人，进而导致人际关系的紧张和发展的停滞。过分的自我中心和自我夸耀，不仅容易让自己迷失方向，还会导致身边的人对自己的失望和疏远。失去团队的支持和他人的信任，往往是自负的后果。
从心理学的角度来看，“一得自矜”也与自我认知和自我评价密切相关。许多人在面对成功时，容易高估自己的能力和价值，而忽视了团队的合作、环境的支持以及运气的成分。这种高估往往会导致一种盲目的自信，使个体在面对新的挑战时缺乏应有的谨慎和准备，最终导致失败或挫折。
为了避免“一得自矜”带来的负面影响，我们需要培养谦逊的心态。首先，要时常反思自己的成功，追溯到背后所付出的努力和他人的帮助。这种反思能帮助我们保持清醒，认识到自己并非孤立无援的个体。其次，寻求反馈和他人的意见可帮助我们校正自己的自我是非、增进对自身局限的认识。在与他人交流中，学习倾听、接受批评，并从中进行成长。
最后，培养持续学习的心态也是抵御自满的重要方法。无论在学业还是职业生涯中，永远有值得学习的地方。通过不断学习和提升自我，我们才能在面对未来的挑战时，保持谦逊而充实的心态，持续进步。
总之，“一得自矜”提醒我们在追求成功的道路上，保持谦逊、反思和学习的重要性。只有在谦逊中，才能找到真正的自我，实现更大的进步。