8。用啥拍的。近几年，我去的这个游泳地点在雁滩黄河大桥北面的河滩，有近百人，多数是五六十岁，40岁以下和65岁以上的是少数。。某一天的凌晨一点，他所住的房子一楼起火，他在带领妻儿逃出后，毫不犹豫的冲到楼上救出了二十多人。人文旅游资源也极丰富，有闻名中外的苗族锡绣、红绣和苗、侗民俗，这些民族其自身独特的生活习俗，形成颇具特色的生产、生活、信仰、文化社交、节庆、民俗、饮食、婚恋等民族文化景观。　　多食用蔬菜水果，可以补充丰富的的微量元素。