城市快讯涵盖 161 个国家/地区 300 多个城市的最新旅行提示和信息。"楼主两年减肥20斤，并且是稳稳的彻底瘦下来那种，2015年瘦到98斤，现在还是98，一点也没反弹　　要想真正减肥下来，就是要差不多一年10斤的速度，再快是要反弹的，反反复复其实算下来还是一年10斤的速度　　我减肥是决心＋方法＋成年了胃口没那么好了决心就是：14年公司里人都嘲我胖，虽然自己也知道自己胖，但是被那么多人当面说还是第一次，其中有一个人说话很难听，天天挖苦我的身材，然后我就受了刺激了，决定减肥。太阳城以为客人提供安全可靠的环境而自豪，并决心确保保持现状，“伍德说。　　----------------------------　　@有求皆苦2012 2016-03-21 20:10:07　　他在花园晒太阳，我就得躲到里面去。今天都太晚了上个月决定的减肥，没想到现在更胖了所有人都瘦了就只有我还胖着一个月，给自己一个月就好尽量的少吃，聚餐也尽量不要吃太多，每天运动一个小时每天下班的时间就是浪费了的来运动可以减肥，还可以锻炼自己锻炼自己的意志力什么事情都坚持不下去那就只做这一个月不管有没有养成习惯你也想瘦的，你也想好看的给自己一个机会希望别人怎么评价自己你就需要朝那个方向努力今日的少吃，是为了以后吃的更好不吃零食晚上散步回来以后做一个小时的运动加油吧为了裙子为了不再是那么粗的腿不能出去走路的时候就先学习一个小时以后开始运动饭后一个小时以内不要运动可以做一下拉伸按摩和刮痧钱都已经花了还是要把减肥进行到底"。。嘟嘟，你睡在妈妈身上的时候妈妈就像拥有了全世界，真希望一辈子都可以这样。