"。　　做法三，要足够帅。当我们回到办公室时，我每天早上和下午都会从公交车站步行2公里到我的办公桌。年轻干部既要敢于付出、敢闯敢拼，更要甘于付出、默默奉献，做脚踏实地、勤勤恳恳的“老实人”，主动到基层一线去锻炼耐力和毅力，到急难险重的工作中“苦心志、牢筋骨、饿体肤”，在实践中砥砺品质、增长才干。将面条放在撒有面粉的茶巾上，撒上粗面粉，在室温下稍微干燥。　　　　　　挡水条两边必须做二次防水，不然水还会从挡水条下面渗透出去。"。