有牙结石是需要去医院洗牙的，不是简单的刷牙就可以去掉的，不过想要预防牙结石产生，选择合适的牙膏刷牙也很重要，像我用的极简生活绵密泡泡系列多效护龈牙膏就很不错，里面除了食品级氨基酸，还添加了Pellets炫彩粒子*，科学配方能温和呵护口腔，而且刷牙的时候泡沫丰富，满嘴都是蜜桃清香，不辣口，不干呕，清洁力也很棒，日常用它刷牙，感觉就像做口腔spa一样，感觉巨好。"伦敦城市机场的地面工作人员威胁要罢工，因为他们对管理层提供的当前工资和条件不满意。所有预订 9 月 12 日欧洲之星服务的旅客都可以在以后的日期兑换旅行机票或获得退款。该邮轮公司现在提供27个独特的行程，停靠12个国家的30个港口。我们就可以一直平静过下去。（马克·格雷）"。