7号昨天晚上下班后第一时间跑回去，坐在垫子上30分钟，洗衣服冲凉，看了会视频，刷了会微博，其实理论早就知道，寡欲补精，寡言补气，寡思补神，昨天到今天能少说话就少说话，晚上还是到12点才睡，这个习惯要改改，早上起来后，还是上了个洗手间，前年开辟的时候，在洗手间蹲太久了，起来太猛直接晕坐在地上了，现在经验丰富了，辟的是心魔，今天第二天，比昨天要好过一些，照经验应当是第四天最难过，好好清心其实不是饿，就是想吃的今天比昨天好多了，一点饿的感觉都没有，蛮轻松的，感觉嗅觉灵敏了好多，闻到了好多平时都闻不到的味道，把自己的身心调整好，对自己是个大的进步，加油加油下班了哈哈，今天一天是比较愉快的，只要保持心情平静，我相信我的状态一天比一天好@裤袜 2017-09-07 16:23:51　　加油　　-----------------------------　　谢谢，好人一生平安9。对于很多同学来说，记忆一篇文章的内容同样是一个问题，而掌握了这种方法和技巧，存储信息也不再是一件痛苦的事情，反而是整个过程中最有趣的一个阶段。但反抗是累人的，令我难过的是，一个男人不能穿一件可爱的衣服而不武装自己，以这种好斗的姿态。"建个楼，聊聊大家的国庆假期都打算如何安排的利用这三天，好好补个觉"。"。(实际上我有四个。很多东西不是说说就能实现的。在此日期之后，必须联系BA进行预订。